Как за две минуты избавиться от волнения перед выступлением, переговорами и съемками

Все волнуются перед выступлениями, съемками и переговорами, и это нормально. Но иногда волнение превращается в парализующий страх — сердце выпрыгивает, лицо бросает в краску, дыхание перехватывает, а текст – забывается. Причиной может быть недостаток опыта, излишняя зависимость от мнения аудитории, детская психотравма, заниженная самооценка… Многие всю жизнь не могут справиться с этими проблемами, хотя на самом деле это возможно.

Бизнес 16+

Вы освоите техники, приносящие быстрый и заметный эффект.

ПРОГРАММА

-Ты не один. Типичные симптомы страха большинства начинающих ораторов.

-Правильная самодиагностика. Как найти настоящие причины страха?

-Почему в книгах об ораторском искусстве так много НЕРАБОТАЮЩИХ методов?

-Какую ошибку допускают большинство авторов книг по публичным выступлениям?

-Почему не стоит «надевать брюки через голову»? При выполнении каких условий книжные методы наконец заработают?

-Хочешь управлять — научись измерять! Как измерить уровень своего стресса? Техника «Шкала энергетики».

-Тело – в Дело! Как использовать законы биохимии для избавления от стресса?

-«Клин клином» — метод от специалистов по телесной психотерапии.

-«Пляска святого Витта» — техника от танцоров восточных танцев.

-«Улитка» — упражнение от тренеров по рукопашному бою стиля Кадочникова.

И другие подходы и техники.

Занятие будет проходить в сервисе ZOOM и включит в себя все классические тренинговые активности: отработку упражнений в прямом эфире, корректирующую обратную связь от тренера и участников, тестовые выступления и другие.

Вы получите не только теоретические знания, но реальный практический опыт, и ощутите себя намного свободнее во время выступлений уже в процессе занятия. Кроме того, тренер выдаст подробное домашнее задание, и вы сможете закрепить успех самостоятельно.

 

ТРЕНЕР

Алексей Урванцев, речевой акселератор, тренер по интегрированным речевым технологиям в выступлениях, переговорах, управлении и продажах.

Лауреат Национальной деловой Премии «Капитаны российского бизнеса» 2019-20-21

в номинации «Лучший бизнес-тренер» (организатор – журнал «Управление персоналом»).

ТОП-20 лучших российских тренеров:
- по продажам (рейтинг SalesPortal.ru);
- по ораторскому искусству (рейтинг HUBSpeakers.ru).

Лидер рейтинга «ТОП-100 лучших исполнителей» портала HRTime.ru в рубрике «Обучение персонала».

Выпускник Президентской программы подготовки управленческих кадров, профессиональный маркетолог.

Спикер крупнейших бизнес-форумов России и ближнего зарубежья: Российская Неделя продаж, Российский Форум продаж, ИнтеллектFest, Акселератор продаж, Sales Marketing Eurasia Forum (Казахстан), Битва тренеров (Украина), Продажи и Маркетинг и других.

Ведущий передач об умных продажах «Без скидок» и «HR-ПЕСНЯ с Алексеем Урванцевым» на канале MediaMetriсs.

Автор публикаций в журналах «Управление сбытом», «Управление продажами», «Корпоративные университеты», «Московский клуб предпринимателей», «Art of Sales» (Украина), и на порталах E-xecutive.ru, «Рекламное измерение», «Клуб продажников» и др.

Победитель МегаБаттла Мегаплана-2017.

Член экспертного совета Международной ассоциации профессионалов продаж IASP.

Отзывы участников:

Тренинг был замечательный, польза несомненная, огромная психологическая работа — на следующий день летала как на крыльях, наверно, потому что не надо было выходить на сцену. За два дня тренинга постройнела на 2 килограмма:-))

Рукам, прижатым к телу, сейчас дискомфортно. Стало нравиться жестикулировать. Сейчас намного легче доносить мысль до слушающих, а владение интонацией для меня стало просто открытием. Фактически, для меня это новый открытый мир! И за это я Вам очень благодарна!

Наталья Кочкина, генеральный директор компании «МеталлКомИнвест», Москва.

 

Прошла неделя после тренинга " Ораторское искусство". Неделю искала в себе, что же за изменения произошли во мне за это время?

Удивительно!!! Но они есть! Нет той паники перед аудиторией. Сердце стучит, но разум от страха не страдает. Ура! Спокойно, без мышечных спазмов вступаю в транзакцию со слушателями.

Люди!!! Приходите на тренинг, это весело и клево, а главное, результат налицо. И тенденции к росту просто безграничны! Алексей Сергеевич! Спасибо Вам!

Лебедева Мария Владимировна, главврач клинической больницы 139, Москва.

Если Вы хотите прочитать статью на эту тему, нажмите сюда

КОНТАКТЫ

http://urvancev.info/

mail@urvancev.info
8 903 530 58 94

Поделиться:

Серия событий
Последнее прошло 20 ноября 2023 в 20:00

Событие пройдет онлайн

Уже есть билет
Получить ссылку

Поделиться:

Связь с организатором

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов